Guider om personlig säkerhet

En hjärtstartare är det enda som räddar liv vid plötligt hjärtstopp. I vår guide om hjärtstartare har vi sammanställt de viktigaste aspekter vid val av hjärtstartare.

Att använda cykelhjälm är det viktigaste du kan göra för att skydda dig när du cyklar. I vår guide om cykelhjälmar går vi igenom lagkraven, typen av cykelhjälmar inklusive MIPS samt  skötsel och när det är dags att byta ut din gamla cykelhjälm.

I vår guide om reflexer beskriver vi hur en reflex fungera, hur man ska ta hand om sina reflexer samt klassning av reflexerna.

Denna guide om ficklampor som gäller omfattar pennlampor och pannlampor ska hjälpa dig att förstå skillnader mellan olika modeller avseende ljuskälla, ljusstyrka, ljuslägen, brinntid, energikälla och konstruktion.

Val av rätt flytväst beror på simkunnighet, användningsområdet, storlek/passform och personlig smak. I vår guide om flytutrustning går vi igenom skillnaden mellan räddningsvästar, flytvästar och flytkläder och säkerhetsutrustning.

Flytplaggen testas och certifieras enligt europeiska standarder, t ex EN 393, och klassas enligt bärkraft i Newton-klasser. Newton är en beteckning för denna bärkraft och förkortas med N.

Uppblåsbara räddningsvästar måste inspekteras oavsett om de varit uppblåsta eller inte. Utan årlig inspektion kan den uppblåsbara räddningsvästen sluta fungera. Det är också viktigt att kontrollera sin uppblåsbara räddningsväst mellan de årliga inspektionerna.

Brandvarnare, hemlarm och även moderna lås är utrustade med akustiska larm där larmstyrkan anges i decibel (dB). I vår guide om ljudnivå förklarar vi decibel-skalan.

Att bli överfallen är ofta en traumatisk händelse och kan innebär fara för hälsa och liv.

I vår guide om överfallsskydd beskriver vi därför hur man - utifrån forskningen - kan öka sina chansen att klara sig om man blir överfallen av en okänd person.

I vår köpguide om hjärtstartare har vi sammanställt de viktigaste aspekterna när du ska köpa en hjärtstartare.

I vår köpguide om cykelhjälmar har vi sammanställt de viktigaste aspekterna när du ska köpa en cykelhjälm till ditt barn eller dig själv.